ketoza samopoczucie

6-ty dzień, efekty jak zwykle piorunujące. Co rano wstaję, to widzę zmianę w wyglądzie. Jak już wczoraj wspominałem ketoza jest już na bank, bo to czuję w gębie;-) Samopoczucie dobre, głód nie występuje jak na razie specjalnie, poza tym, że dzisiaj mi się śniło, że wchodzę do pokoju pełnego bułek i pasztetów (to przez Micza i jego kostkę [...]

[...] jajek i zobaczę czy też urośnie. zmonitoruję też cukry jutro przed i po siłowni. no i hurra bo jestem w lekkiej ketozie! w końcu ketony dziś rano i wieczorem 0,6 (lekka ketoza na tych paskach co mam to od 0,5 do 0,9) i co najlepsze przy o wiele lepszych cukrach! o rany jak się cieszę!! samopoczucie normalne, taką mam głowę ciężką dzisiaj [...]

[...] 9,1 163) +2j. 23.00: jajko, masło, whey 24.00: 8,9 (160) +1j. ketony we krwi rano i wieczorem 0,4. w moczu ślad a potem wynik ujemny. jak tylko mi się cukry poprawiają to ketoza znika samopoczucie w porównaniu do wczoraj lepsze, ale też nie żebym jakoś szczególnie tryskała energią. Oveja dzięki przepis na chlebek: 500g świeżo zmielonego [...]

ja jestem zwolennikiem szybkich redu, wiec low carb, ketoza i niskie kalorie, taka dieta jak Twoja to dla mnie meczarnia Nic wiecej nie dodawaj clomid wystarczy 50mg dziennie bez zadnych dawek uderzeniowych pozwole sobie zapytac , odrazu robisz przejscie z masy na low carb czy jak to wyglada u ciebie ? Nie wiem jak u innych ale u mnie [...]

[...] waga rośnie, ale to jak pisałam, mnie w 1 dzień potrafi zatrzymać się do2 l wody, co widzę po kostkach. Cieszę się, że chociaż nie oszukuję samej siebie jak to czynią moje koleżanki na dietach od ciastka do ciastka. Aczkolwiek taka ostra wieczorna ketoza daje mi taki objaw senności, więc jednak wpływa na samopoczucie. To obserwacja z wczoraj.

Dobre samopoczucie od początku to raczej wykluczone, zeby ketoza była... No, ale tak możemy sobie gdybać. Moze i 2 kg białak na ketozie na faceta co ćwiczy i ma mięsień na mięśniu - ale Ty ile masz tych mięśni? No nie oszukujmy się - zdjęcie kulturysty nie przedstawiało. Nie chcę Cię obrażać - po prostu chcę pokazać co w kalkulatorach czasami [...]

U ludzi w ketozie uczucie głodu z reguły jest oslabione lub w ekstremalnych przypadkach nie występuje. Samopoczucie może wskazywać na to, że ketoza się rozkręca. Jeśli faktycznie tak jest, niedlugo powinno się poprawić i będziesz się czuć świetnie. Jesteś bardzo dzielna i powinnaś być z siebie dumna, że pomimo tych wszystkich trudności starasz [...]

Dobre samopoczucie od początku to raczej wykluczone, zeby ketoza była... No, ale tak możemy sobie gdybać. Moze i 2 kg białak na ketozie na faceta co ćwiczy i ma mięsień na mięśniu - ale Ty ile masz tych mięśni? No nie oszukujmy się - zdjęcie kulturysty nie przedstawiało. Nie chcę Cię obrażać - po prostu chcę pokazać co w kalkulatorach czasami [...]

jest ketoza :-) pasek potwierdzil samopoczucie o dziwo w miarę dobre nie ciągnie do słodkiego itp

[...] i 125g ryżu 6posilek. Omlet na słodko ( platki owsiane, kakao, aromat waniliony, cynamon, słodzik. 7posilek. W zależności o której pójdę spac. Dzisiaj samopoczucie mega, dzień szybko zlecial. Ladowanie ww do jutra do północy potem znowu ketoza 6 dni. Pozdro i odpoczywajcie !! /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/0dde1e3bb4c847b6a239f26e8cb69c91.jpg

Wczoraj po treningu byłem na solarium 15 min ,normalny posiłem wieczorny 200 g piersi.Rano wskakuje na wagę a tam 2,7 kg na plusie niz zwykle szok co jest grane ,ale od dzisiaj ketoza i spokój ,żadnych zdbędnych ruchów w diecie zobacze co waga wskarze jutro.Jest ok 11 samopoczucie narazie normalne ,dzisiaj wieczorem ostatni trening.

[...] 7b. pompki tyłem 15,15 8.Uginanie nadgarstków z linką wyciągu 15x20,19 ------------------------------------ całość treningu około 1h, bardzo ciężki krótkie przerwy i ketoza , ogólnie zmęczenie duże Dieta: 1.Aminy, białko 2.jaja,oliwa 3.Białko 4.tuna 5.mięcho warzywa, oliwa 6.białko 7.mięcho warzywa oliwa 8.Ser biały oliwa Ogólne [...]

[...] które były ciasne w pasie zrobiły się wręcz idealne. Tak więc zrobiłem pełne badania krwi i moczu. Wszystkie rewelacja, oprócz ciał ketonowych w moczu(zakwaszony mocz, ketoza), co jest normalne przy stosowaniu diety wysokobiałkowej. Kreatynina we krwi - wynik 0,8 (przy dopuszczalnym 1,3). II fazę ciągnę do tej pory. Wynik aktualny na dzień [...]

[...] Zastanawiam się nad zrobieniem w czerwcu/ lipcu mini cuta. Zostawic srodki jakie teraz leca tzn: Test 250 cypio e5d Masteron 200mg e5d Czy może dodać coś co wspomoże szybką intensywną redukcję? Zastanawiałem się nad: Winkiem, oxą lub minimalnymi dawkami trenu tzn 50mg e5d. Dietą będzie ketoza. Mój smalec najlepiej reaguje na takie żywienie. :)

[...] sie czy nie bedzie to wygladac dziwnie jak zaczne np. myc podlogi :P 2. dzisiaj dopadl mnie uporczywy bol glowy, rozwazalam niedocukrzenie (ale czy wtedy bylaby taka ketoza?) ale nie pomogla kostka cukru. poza tym nie bylo mi slabo ani nic w tym stylu. zastanawialam sie czy nie jest to spowodowane wysokim cisnieniem (bol byl wlasnie taki [...]

może powinieneś zmienić coś w żywieniu bo są np produkty które sprzyjają depresjom Należy jeść co najmniej cztery, pięć posiłków dziennie, żeby nie dopuszczać do znacznych wahań poziomu aminokwasów i glukozy we krwi. Wszystkie posiłki powinny być z grubsza zrównoważone i różnorodne. Należy spożywać wszystkie warzywa i sałatki, które smakują, w [...]

a to stan w glowie / samopoczucie na pewno poleci Ci w dol na vlcd, szczegolnie pierwszy tydzien, pozniej juz jakos leci, jak sie organizm zaadaptuje do nowosci. ketoza i tarczyca to inna historia, dlatego nigdzie nie chcialem polaczyc tych dwoch watkow. czy t3 na ten czas ma sens bez vlcd? tak, ma. t3 = podkrecenie metabolizmu = wiecej spalonych [...]

[...] itd trochę się samopoczucie zje.ie moim zdaniem ckd idealnie się sprawdza w redukcji ale samo przejsćie na nią nie jest przyjemne dlatego jeśli miałbym tak zrobić , a zrobię w maju/czerwcu to wejdę najpierw na ckd, po trzech tygsach jak już się ketoza rozbuja dodam trochę wspomagania. Ale każdy orze jak może więc....zrobisz jak chcesz.

a to stan w glowie / samopoczucie na pewno poleci Ci w dol na vlcd, szczegolnie pierwszy tydzien, pozniej juz jakos leci, jak sie organizm zaadaptuje do nowosci. ketoza i tarczyca to inna historia, dlatego nigdzie nie chcialem polaczyc tych dwoch watkow. czy t3 na ten czas ma sens bez vlcd? tak, ma. t3 = podkrecenie metabolizmu = wiecej spalonych [...]

[...] piorunujacy. Co piaty dzien poteze ladowanie (nawet 2-dniowe) i bedzie ok i oczywiscie gospodarka elektrolitowa, jak nie robilem ladowan po 2 tyg (a byl to low carb, nie ketoza i zwykly spalacz nie clen) ostatnio zlapala mnie hipka na silce, normalnie mroczki przed oczami, drzenie rak itp. Dowloklem sie do kawiarni i opier.dolilem ciastko, od [...]